重心たいそう指導者
1day認定講座
1期生募集案内
ご自身で日々の体調管理ができ、今のお仕事にプラスオンして活用できる、そして会社やスポーツ指導の中で怪我予防や体調を整え、身体の調整法として活用できる「重心たいそう」の認定資格を取得できる講座を開催します。1日の受講で取得、指導ができる1day認定資格講座です。
近年、私たちを取り巻く環境は大きく変化しています。昔あったものがなくなり、文明の発達という、動かなくてもよい便利な環境を私たちの手で作り上げてきました。それは必要最小限の身体活動さえ奪っているように思えます。その便利さを追求した結果、和式のトイレでしゃがめない、正座ができない、背筋を伸ばして話が聞けない。土を踏んでしまう土踏まず(偏平足という)、これらはひょっとして退化の進行形ではないでしょうか。
運動機能の低下や姿勢の悪化は今や社会問題になるほどです。その背景には生活環境や仕事の環境変化などが大きく関係しています。日常生活での悪い癖の積み重ねは、ある日突然に身体の変調として現れます。そして自分の身体に何が起こっているのかも分からず、病院に行く、あるいは整体院や鍼灸などに通うという日々になります。しかし、その前に早く自分の身体の異変に気づき生活習慣をみなおしていれば未然に防げたかもしれません。そのようなことにならないために、「重心たいそう」で本来、身体が持っている機能を存分に発揮できるよう基本の動きを培っていくことができます。続けることにより、姿勢は良くなり、身体はしなやかに動かせるようになります。
会社様でも、社員の方の日々の体調を整え、健康で楽しく、お仕事に取り組めるよう「重心たいそう」の認定資格を取得できる講座を開催することにしました。1日の受講で取得、指導ができる1day認定資格講座です。
日本の人口は約1億2409万人、その内の3500万人あまりが腰痛などの違和感を抱えていると言われています。そして、その中の80%が働き盛りの40代から60代だそうです。その話を聞いた時、これは大変なことになっているのではないだろうか、何か手立てを施さなければ私たちの健康が今まさに脅かされているのではないかと危機を感じました。社会全体の中でも特に会社で働く人たちの環境を明るく元気で楽しく仕事に励んでいただきたい!社員の誰かが代表して、社員の方に向け毎日15分間で身体をくまなく動かし、整えることができる「重心たいそう」を指導できれば良いのではないか、という思いから今回の開催に至りました。会社で頑張ってくれる社員の皆さまの身体と心をリフレッシュし、健康で、
ずーっとこの会社に居たい、ここで長く働きたい、この仲間といつまでも一緒に仕事がしたいと、そんなふうになれば社員の方々の健康と幸せ、会社様の健康経営にも繋がるのではないでしょうか。この機会にぜひご検討いただければと思います。
呼動バランス操体
「重心たいそう」とは
医学博士である久光正太郎氏の監修を基に、歪みの元となる重心のズレ、生活習慣による悪い癖などを1日わずか10分~15分で整えることができる体操です。(自らで体調を整える方法は二足歩行である)
人間の土台、足裏の重心安定、移動、連動を意識し、4種8方向に動く関節や重心と二軸を意識して動き、不安定だった重心の位置を中心に戻すことで、身体を快適に使えるようになります。
「重心たいそう」は歪みの再現防止、日々の体調管理を目的としています。
− 講座対象者 −
- 整体師、セラピスト
- スポーツトレーナー、スポーツ指導者
- 健康運動指導者
- 幼稚園、保育園、その他施設職員
- 自分で自分の身体を整えたい方
- 自分も周りの人も健康にしたい方
− 講座内容 −
・講座の目的/ 重力と重心/ 動の3つの動き/ 中心軸と二軸/ 身体の仕組み
・重心たいそうの動きの解説/ 実技
− 講座日程 −
2024年
6月
6(木)/ 9(日)/ 30(日)
(申し込み締め切り:2024年月5月末日)
7月
7(日)/ 17(水)/ 28(日)
(申し込み締め切り:2024年月6月末日)
8月
8(木)/ 18(日)/ 28(水)
(申し込み締め切り:2024年月7月末日)
9月
8(日)/18(水)/28(土)
(申し込み締め切り:2024年月8月末日)
各回 定員5名/10:00~17:00
※どちらも1日で認定資格の取得が可能です
※当日ご都合が悪くなった場合は次回に変更可能です
− 会場 −
AYAレンタルスタジオ (奈良県天理市中町79-2)
− 定員 −
各回先着:10名限定
− 講座受講費 −
39,600円(消費税10%込み)
講座テキストの他に、重心たいそうTシャツ・重心たいそうポスター付き(講座当日お渡しします)
別途、指導者登録料が必要となります(11,000円 消費税10%込み)初回のみ
※ 決済は銀行振込のみでの対応となります。予めご了承ください。
− お申し込みの流れ −
- ご希望の方は、名前・ご連絡先・電話番号・メールアドレスを記入の上、下記に申し込みください
- 登録メールアドレスに仮決定メールをお送りします
- 銀行振り込みによる受講料の入金、確認後、登録メールアドレスに講座受講の詳細メールが届きます
- 講座受講
お申し込み・
お問い合わせはこちら
呼動バランス操体事務局
☎︎ 0743-64-1777
info@kodou-barancesotai.jp
※不明な点やご質問などありましたら、お気軽にお問合せください。