他力から自力、自立した健康社会に
シフトチェンジ
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持続可能な身体づくり
いつでもどこでも誰でもできる運動法で
世界中の人を元気に

2026年10月のご案内

Information

食欲の秋
スポーツの秋
やっと秋らしい爽やかな天気になり､あちらこちらで賑やかな声が聞こえてきます♪

身体も冬へと準備を始める秋｡
外に出て身体を存分に動かした後は深い呼吸でリラックスを図りましょう｡

気分を変えて気持ちも身体もスッキリします｡
　
日々の生活もお仕事も､楽しむことも健康あってこそ｡｡

ぜひ､呼動バランス操体を生活の中に取り入れお役立てくださればと思います｡

〜日程〜

重心たいそう 体験会10/11(日)
10:00〜
呼動バランス操体 体験会10/12(月･祝)
10:00〜
体軸呼吸法 体験会10/24(土)
13:00〜
セミプライベート･レッスン10/13(火)
9:30〜
10/15(木)
13:30〜
10/27(火)
9:30〜
10/29(木)
13:30〜
オンライン無料体験会10/2(金)
9:00〜
10/12(月･祝)
15:30〜
10/20(火)
20:30〜
重心たいそう
指導者認定講座1day		10/10(土)
10:00〜
10/25(日)
10:00〜
11/8(日)
10:00〜
11/29(日)
10:00〜

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