何をするにも健康でいてこそですね。
そして
できるならば、できる限り、自分の身体や健康は自分の力で守りたいものです。
日々の暮らしの中で、できるだけ身体を動かすことを意識して生活すれば最低限の健康は保てるのではないでしょうか。
呼動バランス操体では、お仕事中でも暮らしの中でも、身体を壊しにくい動かし方や使い方をお伝えしています。
ぜひ、自分の身体は自分で守るという意識を持っていただければと思います。
その意識はきっとあなたの身体を変えることに繋がるのではないでしょうか?
あなたの身体を変えるキッカケを掴んでください♪
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以下は全て【呼動バランス操体・認定資格】養成講座です
◾️重心たいそう1day認定資格講座
10月10日(木)
10月27日(日)
両日とも10:00〜16:30
※定員は各日:5名
◾️インストラクター養成講座
7月〜9月(3ヶ月・24時間)
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