1月21日(日)　10:00〜11:00

定　員：5名
参加費：6,000円→3,000円
持ち物：タオル､お飲み物

※先着順とさせていただきます｡

疲れにくい立ち方､座り方､そして胴体のしなやかさを取り戻し､自重ストレッチングでほぐして整えていきます｡
気になる方はお早めにお申し込みください｡