重心たいそうプロジェクト

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2024年・4月よりスタートします!

伴い、重心たいそう指導者1day認定講座を開始いたします。

  • 中小企業さまで社員の健康推進をしていきたいと思われてる会社の方
  • 地域で健康づくりをされている方
  • 先ずは自分の健康管理をしたい方
  • スポーツや運動を指導されてる方
  • 保育園、施設などで職員の健康推進に取り入れたい園や施設の方

※重心たいそうは、4種8方向に動く関節と重心を中心に戻すよう7つの動きで全身を整えていく体操です。

ラジオ体操のように、毎日10分行うことで日々の体調を調整することができます。忙しく働く人にはピッタリの体調管理法かと思います。

ご興味のある企業様、またご希望の方のご連絡をお待ちしております。

お申し込み

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